[闲聊] 请问有没有推荐的全麦制品~

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看板 Musclebeach
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蔬菜蛋白质都可以自己备餐 淀粉类的 大部分都是吃地瓜跟糙米五谷米等低GI食物 因为饮食控制前很喜欢吃面包类 但是市面上号称的「全麦土司」很多其实都假假的(白面粉加麸皮) 真正买到好的全麦目前应该是马可面包店(我家不顺路QAQ) 其他我也会上虾皮买一些人家自制50%或100%的全麦贝果 想问有没有推荐真正在做全麦面包或吐司的好的店家? 谢谢大家 -- ※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.156.182 ※ 文章网址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1541666162.A.605.html
1Fice1015: 买台面包机自己作如何? 11/08 18:01
2Fyafx4200p: 吃麦片 11/08 18:03
3Ftonyamy3: 桂格大燕麦片 11/08 19:18
4Fa931386: 改吃麦片后我就把面包戒了 11/08 21:11
5Fa931386: 现在面包是我一个礼拜一次的作弊点心 11/08 21:12
6Fa931386: 早餐麦片,午餐地瓜,晚餐糙米,点心只有蛋坚果 11/08 21:13
7Fa931386: 没面包的份啦 11/08 21:14
8Fbeatlenpunk: 我都是水煮鸡胸肉直接做成汤,热来吃的时候加原片大 11/09 00:28
9Fbeatlenpunk: 燕麦片,满好吃的 11/09 00:28
10Foilmax: 欧嬷 11/09 01:08
11Fshcjosh: 义美好像是用全麦面粉 11/09 15:41
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