[閒聊] 請問有沒有推薦的全麥製品~

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看板 Musclebeach
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蔬菜蛋白質都可以自己備餐 澱粉類的 大部分都是吃地瓜跟糙米五穀米等低GI食物 因為飲食控制前很喜歡吃麵包類 但是市面上號稱的「全麥土司」很多其實都假假的(白麵粉加麩皮) 真正買到好的全麥目前應該是馬可麵包店(我家不順路QAQ) 其他我也會上蝦皮買一些人家自製50%或100%的全麥貝果 想問有沒有推薦真正在做全麥麵包或吐司的好的店家? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.156.182 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1541666162.A.605.html
ice1015: 買台麵包機自己作如何? 11/08 18:01
yafx4200p: 吃麥片 11/08 18:03
tonyamy3: 桂格大燕麥片 11/08 19:18
a931386: 改吃麥片後我就把麵包戒了 11/08 21:11
a931386: 現在麵包是我一個禮拜一次的作弊點心 11/08 21:12
a931386: 早餐麥片,午餐地瓜,晚餐糙米,點心只有蛋堅果 11/08 21:13
a931386: 沒麵包的份啦 11/08 21:14
beatlenpunk: 我都是水煮雞胸肉直接做成湯,熱來吃的時候加原片大 11/09 00:28
beatlenpunk: 燕麥片,滿好吃的 11/09 00:28
oilmax: 歐嬤 11/09 01:08
shcjosh: 義美好像是用全麥麵粉 11/09 15:41
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