Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴

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家里就有老烟枪, 劝他戒烟是一件痛苦的事, 我也知道有烟瘾的人, 戒烟有多么痛苦和不简单, 但是我不懂, 为什么, 劝人家戒烟的人, 竟然需要有同理心! 我从在妈妈肚子里开始, 就要吸我爸那天杀的二手烟、三手烟! 从出生、就学、到毕业出社会工作前, 每天都要吸那该死的二手烟、三手烟! 吸到我对烟味过敏! 吸到我只要闻到一点点烟味, 就会咳嗽个半死! 吸到我准备考大学念书, 头脑昏沈而且边咳嗽, 他妈的谁来同理我!!! 研究说孕妇吸到二手烟, 会影响胎儿体重、发育、智能、有先天畸形风险! 谁来同理我的风险! 你们这些抽烟和替抽烟者说话,说要对他们有同理心的人, 谁来同理孕妇和胎儿! 谁来同理我曾受到的伤害和风险! 研究说幼儿和青少年吸到二手烟, 会影响生长、发育、智力、会注意力不集中、会过动、会影响健康, 告诉我到底谁来同理曾为幼儿和青少年的我! 我同理了老爸二三十年, 他就非得要他现在阻塞性肺炎到整天狂咳! 整天吐出黄色黏稠的痰! 肺功能降低到从家里走到巷口的商店去买东西都会喘! 他才要去医院戒烟! 因为他是我爸,好,我同理他,谁来同理我! 今天看到有人希望最亲密的家属不抽烟, 为了自己、为了胎儿,也为了抽烟的家属的健康! 竟然还要被指点没有同理心! 请问这是什么世界!? 电子烟有比较好吗? https://healthforall.com.tw/?action=article_in&id=3977 电子烟拥护者一般认为,加热式电子烟的好处是健康风险小,且不会产生二手烟, 电子烟商更宣称「有害成分比纸烟减少90%」、「没有烟雾,不会污染房间」。 但日本产业医科大学呼吸内科教授大和浩就强调, 加热式电子烟的悬浮颗粒(烟雾)中也含有尼古丁等有害物质, 即使极微量也会给健康带来影响。 大和浩还指出,人类的呼吸系统中有一种特性, 会将一部分吸气还未送达肺部之前就排出体外。 他利用特殊仪器将吸电子烟使用者呼出的气体可视化, 发现被吸入后并被吐出来的含有尼古丁的悬浮颗粒中, 有一部分甚至扩散到两三米之外。也就是说, 加热式电子烟也有可能给周围人带来危害健康的风险, 产生「新型二手烟」的问题。https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=444 卫福部的海报 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8497 截图 https://imgur.com/3C3y4bz
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8496https://imgur.com/eiyODj9
http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30735&Type=003&kw=https://imgur.com/NVTlzKx
http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30247&Type=003&kw=https://imgur.com/jobOyVr
科学实验:怀孕抽烟肚里宝宝用4D照告诉妳真相! https://tinyurl.com/y8ffo5cc肚里宝宝吸到尼古丁很痛苦!让婴儿闻烟味 猝死机率增加!https://news.cts.com.tw/cts/life/201702/201702281855942.htmlhttp://www.tsh.org.tw/how/how4-2.php 二手烟伤害宝贝的DNA! 烟害影响宝贝的智力发展! 烟害影响母乳哺育! 我劝老爸不要吸烟劝了十几年, 软硬兼施,也没个屁用, 唉! 人很难认错的, 戒烟等于要人家认错,加上剥夺他的兴趣和享受, 又有瘾, 所以戒烟很难, 但是又不能不戒, 真的能不抽,就不要抽, 越早戒越好。 劝人家戒烟, 软的比来硬的有用, 如果他软硬不吃、始终不戒, 那么来软的,至少比较不会变成吵架, 卫福部网站有这样建议 http://www.tsh.org.tw/how/how4-3.php准妈咪拒吸二手烟小撇步拒吸二手烟≠要立刻戒烟说「不」有技巧和颜悦色效果好 ‧面对 先生吸烟 可以这样说:「老公!爱我跟宝贝,就别让我们吸二手烟。」 ‧面对 长辈或长官吸烟 可以请家人或同事出马帮忙劝阻 ‧面对 同事或陌生人吸烟 可以这样说:「怀孕已经让我很不舒服,麻烦您不要在这里吸烟好吗?」 卫福部那个叫陌生人不要吸烟的说法, 我不觉得陌生人会鸟你, 而且现在的人你讲他两句,可能会有危险, 碰到陌生人吸烟,只能自己避开吧。 妳先生从吸纸烟到变成吸电子烟, 应该是一种退让, 但是觉得这样可以戒烟,或是没有危害,是资讯错误, 人是情绪的动物,不是可以说道理的, 所以只能想办法跟他说电子烟一样有害, 要用一些间接的方式, 不要跟他直接对干, 夫妻以和为贵。 人心情好,都不一定听得了劝, 但是心情不好,一定听不了劝。 可能说戒就戒, 也可能不在家里抽(虽然还是有三手烟), 也可能不戒继续抽, 这三种人都有, 戒不了烟不代表他人不好,很多抽烟的人都很爱妻儿,比谁都爱! 也不要拿说戒就戒的例子去念他,那会无解,只会更糟。 用软的方式劝他戒烟绝对比较好, 来硬的有用的机率不高,有反效果的机率比较大。 还有要有方法让他看到抽烟和电子烟的危害资讯,要想一些方法, 不经意地让他自己看到,注意到, 让他看到的时候很感动,觉得自己真的不能再抽烟了, 要用一些小手段,温情攻势。 劝他戒烟是为他好,为宝宝好。 以上,我觉得女生比较会, 去跟他温情攻势吧, 戒不了也不要紧,不要难过, 因为很多人都戒不了, 戒不了只能就慢慢劝。 我男生比较笨拙,不太会这样做, 一开始曾经跟老爸硬干, 所以劝老爸劝了十几年没成功。 现在想想有点后悔做法错误。 有抽烟的人, 真的有机会就戒了吧, 你们的家属、小孩, 其实很痛苦, 不然就是把痛苦压著,视而不见, 不然就是跟你们一样去学吸烟,所以没反应。 ============================================== 补充; 因为先生改成抽电子烟是一种让步, 可能也不用太责怪他,责怪就是硬来,会反效果。 说不定可以进一步鼓励他戒烟,用温和的方式。 毕竟电子烟还是有危害,要用一些方法让他知道。 -- ※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.10.173 ※ 文章网址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1541763874.A.A33.html※ 编辑: loutoe (114.36.10.173), 11/09/2018 19:52:41
1FAppleAlice: 大推这篇!! 11/09 19:51
※ 编辑: loutoe (114.36.10.173), 11/09/2018 20:01:39
2Fcting: 大推!才不想给抽烟的人任何同理心 11/09 20:08
3Fopm: 其实可以去参考下废死联盟的论点...-.- 11/09 20:09
4Fdixhuit: 大推! 11/09 20:20
5Fagnesfreda: 推这篇 11/09 20:21
6Fsmokeblue: 推 11/09 20:21
7Fmbczzz: 推! 11/09 20:22
8FAgneta: 推 11/09 20:33
9Fsungtau: 因为你要要求别人改变,最简单无痛的方式就是站在对方角 11/09 20:43
10Fsungtau: 度,给他想要的诱因,所以要有同理心非常合理,当然如果 11/09 20:43
11Fsungtau: 只是想找人吵架,发泄心中怨气那就没差了。 11/09 20:43
要求别人改变,真是很难的事, 怎么让人主动想戒烟,还真是一门艺术,
12FSugarglider: 大推 11/09 20:56
13FWhiteplus: 感谢分享! 11/09 20:58
14Fh390s091: 11/09 21:00
15Fhsuhsuan: 大推,我也有同感,深受残害好久好久 11/09 21:47
16Fsossossos: 大推! 11/09 21:59
17Fx19xzero: 推爆妳 11/09 22:07
18FToris: 不选抽烟的、选了别生 结果只怪你爸 厂厂 11/09 22:17
19FYAK: 闻到烟味真的很痛苦 咳嗽 头痛 眼睛干 我家也有不管小孩死活 11/09 22:40
20FYAK: 的长辈 说真的 后果就是 我现在也不在乎他的死活 家人也是需 11/09 22:40
21FYAK: 要被尊重的 11/09 22:40
22Fcess: 大推!为什么被害者要去"同理"加害者?!圣母心大爆发?! 11/09 22:54
23Fhotaka: 推,我气管不好一闻烟味就头痛咳咳,谁来同理我啊 11/09 23:01
※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/09/2018 23:22:15
24Fsharkimage: 推 11/09 23:13
25Fonlynin: 推 11/09 23:58
26Fhamanda: 推这篇,感谢分享 11/10 01:39
27Fnetii: 超推这篇!无敌讨厌吸烟!!!!!! 11/10 07:02
28Fseadacer: 大推~! 11/10 07:42
29Fdomybest1125: 推这篇 11/10 08:24
30Fmaxsheng: 但你知道台湾的电子烟没有尼古丁吗?有都是另外加的, 11/10 08:46
31Fmaxsheng: 有一种含尼古丁烟油,有需要的人才会再加进去 11/10 08:46
电子烟危害健康简报 卫生福利部https://imgur.com/Z9Nr1pg
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=444https://tinyurl.com/y7c6exe6 电子烟内容成分-有害健康物质方面 https://imgur.com/Qs3jOSn
1.尼古丁 2.甲醛 乙醛 (一级致癌物 甲醛https://www.mohw.gov.tw/cp-2627-19187-1.html ) 3.丙二醇 : 落发、肾脏损害和肝脏异常 4.二甘醇 : 损害肝脏和肾脏,严重者可引致死亡 https://imgur.com/wMwovYX
5.可丁宁 : 粥状动脉硬化 6.毒藜碱 : 可进一步成为致癌的亚硝酸物质 7.烟草生物碱 : 引起生殖贺尔蒙失调,增加摄护腺增生(不就摄护腺肥大!?)、发炎、癌化 8.亚硝胺 : 致癌 电子烟内容成分-毒品成分物质方面 https://imgur.com/7yKj4mG
2014年6月,荷兰E-Njoint公司推出全球第一支电子大麻烟。 在最新推出的型号上面,甚至设计给用户自己补充,意味著可以放入真正的大麻液。 2014年,国内亦曾有民众在网路上购买电子烟产品竟发现含第二级毒品安非他命。 电子烟对儿童及青少年之危害 https://imgur.com/vQdU0A6
孕妇使用电子烟生下的子代曾有报告指出会发生行为异常,如注意力不足过动症候群。 电子烟之相关危害 https://imgur.com/dCKJLIO
雾化过程中可能产生有毒金属奈米粒子 可导致使用者对其中一些物质成瘾,可能诱发罹患精神疾病。 电子烟对于儿童、青少年、孕妇、物质滥用的病人、严重的精神疾病病人 尤其更可能造成损害。 具有潜在的危险,如酌伤、电池爆炸、失明等。 电子烟无助戒烟,恐吸入更多毒素 https://imgur.com/b5CF0yN
https://imgur.com/JZcgr28
https://imgur.com/bJLKcA3
https://imgur.com/qREjmDs
https://imgur.com/WGY9scj
以上撷取自卫福部电子烟危害健康简报 电子烟助戒烟? 美FDA宣告无用还伤身https://news.tvbs.com.tw/world/907878 美国食药署报告指出,「电子烟无法帮助戒烟」, 而且电子烟成分复杂隐藏著健康危害别再抽了!电子烟也含致癌物 这口味最毒!https://news.tvbs.com.tw/health/879310 美国最新研究指出,即使只抽电子烟,体内仍会残留致癌物质,尤其这些致癌中参杂的风 味香料最具伤害力,其中「水果口味」的丙烯腈(acrylonitrile)含量最高 电子烟「不含尼古丁」可帮戒烟? 国健署这样说https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180421001655-260405 超过8成的电子烟检体「仍含有会成瘾的尼古丁」, 且因使用者可自由添加,反而易摄取比以往更多的尼古丁。 世界卫生组织WHO都曾提出警告,「没有证据证明电子烟是安全且可以帮助戒烟」。 国健署指出,由于使用者可以随意添加电子烟液,民众反而可能不自觉的摄取到更多尼古 丁。
32Foceanfishwu: 推这篇,然后不能接受抽烟的找对象就直接找不抽烟的 11/10 09:36
33Foceanfishwu: ,不要去赌那个不确定性,身边也是有朋友说她男友追 11/10 09:36
34Foceanfishwu: 她时答应要结婚时就戒,后来私下问她男友结果他说就 11/10 09:36
35Foceanfishwu: 先答应啊,到时候再说,不然怎么办,以后事情谁知道 11/10 09:36
※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 11:32:50
36Fhet269 (6留言): 这才叫理性,觉得自己受影响就逼对方戒治,不也是自己自私 11/10 10:18
37Fhet269 (6留言): ,逼只是让对方反弹、差别只是表现反弹的程度,呛要戒随 11/10 10:18
38Fhet269 (6留言): 时可以戒的人为什么他就要满足你的期待,凡事以和为贵,强 11/10 10:18
39Fhet269 (6留言): 求很少可以快速达成共识、多的是更大的摩擦,质疑同理心没 11/10 10:18
40Fhet269 (6留言): 必要的人那对方也没必要同理妳维护健康的立场,尊重就是要 11/10 10:18
41Fhet269 (6留言): 能互相同理去换取妥协...... 11/10 10:18
※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 11:35:08
42Fpppwww: 推,所以要找个不抽烟的 11/10 11:43
※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 11:47:13 我觉得抽烟的人就是个烟瘾的问题,克服不了,但他们还是有其他很多优点, 很多抽烟的人也爱家爱妻儿, 不至于因为抽烟把一个人全盘否定, 况且很多人戒烟成功! ※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 11:54:02 ※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 11:57:45 ※ 编辑: loutoe (114.34.179.8), 11/10/2018 12:27:24
43FToTakeWing: 大同意你 11/10 21:32
44Fdogodogo: 推 11/11 00:19
45Flazywinds: 我结婚后我先生跟我说压力大想抽烟,我直接跟他说:请 11/11 21:05
46Flazywinds: 你去保巨额保险,当你开始抽我就天天大鱼大肉三高食物 11/11 21:05
47Flazywinds: 照三餐为你准备,吸烟导致血管脆化,我相信我能领到保 11/11 21:05
48Flazywinds: 险金的日子就不远了!之后他就没再提了。 11/11 21:05
49Feternalfall: 推!从娘胎吸二手烟长大的真的无法同理.. 11/12 12:09
50Feternalfall: 抽烟的人当朋友可以,交往就免谈了。 11/12 12:09
51Fvicecat: 抽烟的人不一定都是不好的,但真心希望抽烟的人可以尊重 11/12 15:03
52Fvicecat: 别人,不要在风景区、观光区、骑车时抽烟,您们可以躲在 11/12 15:03
53Fvicecat: 自己房间不要开窗户的抽吗? 11/12 15:03
54FiRilakkuma: 装睡的人叫不醒,抽烟的危害谁不知道? 11/12 20:46
55FiRilakkuma: 但是爱抽的就是自私,你讲再多也没用 11/12 20:46
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530 [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 evonne7310 2018-11-08T10:51:51
93 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 toroiver 2018-11-08T23:10:33
26 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 skytowerlll 2018-11-09T10:41:55
19 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 Ai 2018-11-09T11:43:47
116 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 marioking 2018-11-09T17:07:13
55 >> Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 loutoe 2018-11-09T19:44:25
10 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 loutoe 2018-11-09T20:23:33
1 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 wish15150507 2018-11-09T21:38:03
35 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 pufflight 2018-11-10T03:41:01
66 Re: [心情] 为了戒烟…家里酿风暴 empoluvvivi 2018-11-10T12:13:39