[问卦] 如何知道自己睡著的时间?

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一直很好奇却想不到方法 想统计自己平均躺多久后睡著 请问有神人可以提供方法吗 -- ※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.15.162.204 ※ 文章网址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1526489067.A.215.html
1Fpr1nK2bAi: 一楼帅 05/17 00:44
2Flinda17a3: 五楼都边肛 边睡 05/17 00:44
3FJulian9x9x9: 三楼更帅 05/17 00:45
4FZuleta: 我记得有种手环好像可以感测的到 05/17 00:45
5Fs874279: 监视器 05/17 00:45
6FIakane: 你可以缩时摄影啊 05/17 00:45
7FKona72956: 你可以一分钟发一篇文 05/17 00:45
8Fhkcdc: 别录影比较好 会看到不该看的 05/17 00:46
9Frex520368: 鸽子 05/17 00:47
10FKSHLO: app很多吧 有些是根据你震动频率 但我觉得参考就好 05/17 00:49
11Fkai3368: 随便一个智慧手环都有的基本功能 05/17 00:49
12Fffreakk: 知道要做什么? 05/17 00:55
13Fbumblebee321: 手指抓汤匙悬空在床沿,下方地上放铁盘之类的 05/17 00:56
14Fbumblebee321: 闭眼睛开始计时,睡著汤匙会掉下去你会被吵醒 05/17 00:57
15Fbumblebee321: 然后再看过了多久 05/17 00:58
16Frapnose: 睡眠中心。 05/17 02:12
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